Sonoko

ヨガネイチャー京都Event Detail

開催日時	25日（日）14:00-14:45

のびのびとヨガを楽しみながら、呼吸、姿勢にも意識をむけていきます。
体幹を使うもの、柔軟性を高めるもの、リラックスポーズなどを覚えてお家でも練習してみてくださいね！

ヨガスタジオTAMISA講師、キッズヨガ、産後ヨガ、アロマヨガを担当。
出張ヨガでは幼稚園の年間プログラムでたくさんの子供達にヨガの楽しさを伝えている。
また、自然環境を意識したエコなライフスタイルを心がけ、自然農を実践し、アロマクラフトで日用品を作っている。アロマセラピストとしても活動中。