マーケット
腸と脳のヨガ イルチブレインヨガ京都滋賀
出店日時
6月14日(土)・15日(日)
開催内容
特に大切にしていること
忙しい毎日の中で、忘れがちな自分自身の身体と心と向き合い、自分を大切にし愛し癒せるようになることを目指しています。それが地球への関心、地球愛に変わっていくと思っています。どんな商品・メニューを提供されますか？
おへそとその周りをほぐしながら腸や内臓を元気にするセルフヒーリング法を体験するワークショップを行います。健康に役立つ書籍や商品（バームやお茶）の販売も行います。来場されるお客様へメッセージ
自分をもっと癒してあげたい！なるべく自然な方法でで健康を維持したい！という方ならどなたでもお気軽にお立ちよりください。腸のセルフケアを体験できるワークショップも開催します。
腸と脳のヨガ イルチブレインヨガ京都滋賀
イルチブレインヨガは体操や独自の呼吸瞑想で体・心・脳をバランスよく整えるホリスティックなヨガです。大切なのは自分自身の体に集中し、体からの声を聞いていくことです。脳が自分の状態を意識することによって、バランスや不調を整え、体が自然に健康な状態に戻っていきます。最近は脳や腸の健康に関心が高まっていますが、今回は腸のセルフケアとしてへそヒーリングを体験できるワークショップを開催します。健康管理や瞑想に役立つ書籍や商品の販売をします。
