当日の催しEvent Detail
Sandra Fang
Spring Detox Vinyasa
| 開催日時 | 17日（日）10:00-11:00 |
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開催内容
春は殻を破り、体を動かす時です。誰でも参加できるヴィンヤサヨガで、深呼吸とヨガのアーサナを合わせて、血流を促進し、冬の重さを溶かすように軽い汗をかいて体をデトックスしましょう。
Sandra Fang
ヨガアライアンス E-RYT500
YACEPヨガアライアンス継続教育プロバイダー
バンクーバー出身の中国系カナダ人。関西を拠点にヴィンヤサ、陰ヨガ、マタニティヨガを教えている。カナダの大学で健康科学科を卒業後、日本に渡り大阪でヨガティーチャートレーニングを取得。その後、世界中を30ヵ国以上旅して、世界中のヨガスタジオを訪ね歩き、世界で活躍するヨガの先生から様々なスタイルのヨガを直に見る。解剖学、ヨガアーサナ、哲学について精通し、ヨガを通して人々に、健康的な体と、安定的で落ち着いた精神に目を向けるための手助けをしている。