Sonoko

当日の催しEvent Detail

開催日時	16日（土）13:30-14:10

呼吸の気持ちよさを味わいましょう
伸びたり、丸まったり、ねじってみたり
ヨガならではの動きをたっぷりと楽しんでリフレッシュ
ぜひ親子一緒にヨガの時間を過ごしてくださいね。

キッズヨガを始めて12年。子どもたちが継続してヨガをすることで、身体も心ものびやかになる姿を見てきました。
現在はヨガスタジオTAMISAでの毎月のキッズヨガ、
幼稚園の年間プログラムにて3歳児クラスのヨガを担当しています。